Zdrowe oczy

Opis:
Oczy podobnie jak każdy narząd ludziego ciała wymagają odpowieniej pielęgnacji. Niestety często zapominamy o naszym wzroku. Zaczynamy troszczyć sie o niego dopiery gdy dopadną nas choroby oczu. Tymczasem o higienę wzroku należy zadbać już od najmłodszych lat. Najważniejsze to troska o właściwe oświetlenie, zwłaszcza w trakcie korzystania z komputera, czytani lub pisania. Warto także dopilnować aby regularnie oczyszczać i nawilżać oczy przy użyciu dostępnych w aptekach kropli do oczu. Kolejną rzeczą, która może negatywnie wpłynąć na zdrowie oczu jest używanie kolorowych soczewek kontaktowych, a taqkże okularów przeciwsłonecznych bez filtórw i atestów.